Bentornati sul Blog “Alzheimer – Terapie, Cure, News, Consigli”! Oggi vi proponiamo un gioco un po’ diverso dal solito: pasticceri per un giorno. Preparatevi a divertirvi insieme in cucina!
Preparare un dolce può essere molto più utile di quanto pensi: viene vissuto come un momento di relazione e ricordi (per questo è importante scegliere un piatto caratteristico dell’infanzia della persona malata, ma semplice da preparare), e soprattutto aiuta a stimolare una sensazione di autonomia e conseguente benessere nel malato.
Diventerà quindi un momento di relazione e condivisione, permettendo al vostro caro di tornare a sentirsi competente e autonomo.
Cosa occorre?
Per svolgere questo esercizio dovrete scegliere una ricetta molto semplice da eseguire, senza rischi di farsi male ma anche significativa per il malato.
Noi vi proponiamo un dolce classico e facilissimo: la torta 7 vasetti.
Ecco cosa vi occorrerà per realizzarla:
- 1 vasetto di yogurt
- 1 vasetto di fecola di patate (amido di mais)
- 2 vasetti di zucchero
- 2 vasetti di farina 00
- 1 vasetto di olio di semi di girasole
- 1 bustina di lievito per dolci
- 1 bustina di vanillina
- 3 uova
Come si svolge l’esercizio “Pasticceri per un giorno”?
La torta 7 vasetti si chiama così perché per dosare gli ingredienti utilizzerete sempre il vasetto dello yogurt!
Ecco la ricetta:
- Montate le uova con lo zucchero, poi aggiungete yogurt, olio e vanillina e mescolate.
- Aggiungete ora farina, fecola di patate e lievito e mescolate nuovamente.
- Imburrate e infarinate una teglia, versate il composto e cuocete in forno a 180° per 40 minuti.
Semplice, veloce e super gustosa!
Qualche consiglio
Spesso, quando si prepara un dolce, la parte complessa risulta proprio pesare gli ingredienti. Ecco che in questa ricetta questo passaggio si semplifica utilizzando come unità di misura sempre un vasetto di yogurt!
In questo modo il malato potrà realizzare il dolce in completa autonomia, aumentando così il proprio senso di competenza e benessere.
Per fare questo gioco scegliete la ricetta che più vi piace, ma ricordatevi sempre che più è semplice e più l’esercizio raggiungerà il proprio scopo: far realizzare il dolce interamente al malato.
Prova subito questo esercizio e facci sapere com’è andata!
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⚠️ Ci teniamo a sottolineare che questo blog è solo uno strumento informativo. Tutti contenuti non devono essere considerati soluzioni, terapie o medicina e, soprattutto, metodi per guarire dall’Alzheimer.
Ti consigliamo vivamente di approfondire ogni contenuto che leggi su questo blog con il tuo medico o specialista. ⚠️